四十肩・五十肩(肩が上がらない・夜の痛み)
● 原因はどこにある?
肩の関節を包む膜や筋肉に炎症が起き、組織が癒着(くっついてしまう)することで起こります。無理に動かそうとすると逆効果になることもあり、適切な時期に「炎症を抑えるケア」と「可動域を広げるケア」を行うことが大切です。
● 当院での解決策
- 時期に合わせたアプローチ: 炎症が強い時期は鍼やハイボルトで痛みを鎮め、動かせる時期になったら整体で関節の動きを広げます。
- 肩甲骨の連動性を高める: 肩だけでなく、土台となる肩甲骨の動きを出すことで、腕の上げ下げをスムーズにします。
- 日常の動作指導: 「痛くない着替え方」や「寝る時の姿勢」など、日常生活を楽にするコツもお伝えします。
● お客様の声
「夜、肩が痛くて目が覚めるのが本当に辛かったのですが、こちらに通ってから痛みが落ち着き、着替えも楽にできるようになりました。焦らず段階を踏んで説明してくれるので安心です。」(50代・女性)
